なるほど 向いてない人は無理しちゃダメということですね。
自分にあった睡眠時間をとりましょうね。くれぐれも睡眠不足にはならないように。不足を感じなきゃ3時間でもいいんでしょうね。
私には無理だ・・・(眠)

               
[著:Temita編集部]