こういうときこそ、モチベーションの維持が大切!

確かに、沈んだ気持ちで味気ないものを完食で食べるよりも、いつもよりちょっといいお菓子とかのほうが、少しでも気分が楽になりそう。
私もマネします!

[文・構成 Temita編集部]