この時期なんかよくわからないけど体調悪い人、精神的に不安定な人、落ち込む人、気力がない人、それは寒さのせいです。冬が終わるからです。
2/4の立春くらいから、良くなるはず。
いま少し、いま少しの辛抱ですよ。
それまでは暖かくしてお過ごしください。
柔らかいものに触れていると良いです。— 白神 典明 (@hug_yama) 2019年1月29日
バズりはいつも突然に。
体の冷えがキツい人、雨降り前の低気圧に負けがちな人、自律神経が乱れてる人は「シャワーお灸」を試してみるといいかも。
仙骨に熱めのシャワーを15〜30秒当てると幸せになるメソッドです。
写真は拙著より。 pic.twitter.com/GUbmGvq8QH— 白神 典明 (@hug_yama) 2019年1月31日
解決できない故に、辛いことを余計にクローズアップして考えすぎているんじゃないでしょうか。
ピンチの時にはその問題だけにピントを合わせがちで、周りのものが見えにくくなります。
体が冷えてたり、呼吸が浅くなると余計にその傾向が強くなります。
温めて視点を変えるだけで楽になったりします。— 白神 典明 (@hug_yama) 2019年2月1日
同じ事を考えていました(笑)
— 拓オヤジ1948 (@0wlJGA9F7ZIn7QS) 2019年1月31日
気圧も影響？
【今日明日死にたくなる君たちへ】
今日から明日にかけて
・気圧のエゲツない変動
・24時間中に気温差10度以上
・気圧が上がりながら気温は下がる
・極め付けの雨が起こるやばい1週間が来ます。#全部気圧のせい と思うと少しは楽になるので、暖かい今のうちに洗濯や買い物などを済ませるべし pic.twitter.com/6Z1IeWPXqx
— になみさん@気圧変動注意報発令 (@ninami2wb) 2019年2月3日
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