チャンネル「てみた」

長時間オフィスチェアに座っている方に朗報!身体を痛めない座り方が話題に

Twitterユーザーのやまばと (@p_on_e_mmd)さんが投稿した身体を痛めない座り方が話題になっています。
ご自身の経験と整体の先生のアドバイスをもとに投稿された座り方は多くの座り仕事の方が「参考になった」というコメントとともにシェアされ続けています。

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大切なのは足の位置を高くすることみたいですね。それによって安定した姿勢が保たれると。膝の位置が下がると姿勢が崩れると・・・。 わかる気がするかも。 オットマンのクッションがベストなのね・・・。 チェックしてみます(笑)

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